Nutrición somática
La Nutrición Somática® es mucho más que un enfoque alimenticio; es una invitación a habitar tu cuerpo, reconociéndolo como un todo interconectado en constante equilibrio. Este método integrativo analiza la relación entre las hormonas, los neurotransmisores y la salud intestinal para comprender cómo afectan aspectos clave como la energía, la estabilidad emocional y el bienestar físico.
A través de una visión global que aborda niveles bioquímicos, fisiológicos, metabólicos, neurológicos y psicológicos, la Nutrición Somática® busca identificar y tratar las causas subyacentes de los desórdenes que afectan la calidad de vida. Este trabajo conjunto entre cuerpo y mente permite lograr un equilibrio profundo y personalizado en cada persona.
Entre sus beneficios destacan la optimización de la digestión, un estado emocional más estable, mayor vitalidad y hábitos conscientes que promueven una vida plena y saludable. Si buscas reconectar con tu cuerpo y transformar tu bienestar, este enfoque es el inicio perfecto para un cambio integral y sostenible.
Pilares fundamentales
Ciencia
Utiliza la evidencia científica para respaldar sus métodos y enfoques.
Sensopercepción
Fomenta la conciencia constante de los cambios internos y externos en tu cuerpo.
Intención
Empodera a través de la atención compasiva y el control de tu salud.